篮球拉回来(打篮球急停回拉,怎么往回拉?,动作要领)

2019-09-12 11:57:36

篮球突破时反向胯下运球拉回。

篮球突破时反向胯下运球拉回。

额 睡前回答一个就睡啦(先鄙视复制粘粘的童鞋。。。)
根据我退出篮球之前的自身经验 嘿嘿~ 突破时反向急停特好用,如果再加上一个后撤步跳投就更好了。只是再后撤的话 可能会影响到出手的感觉 降低命中率。。你说的急停 需要你有准备的在正常突破时先小步幅一点 收球那一步右脚跨大一点 迈出去的一瞬间定格为弓步 嘿嘿 我是习惯右边。。) +_+ 这样你的重心就回来一点了 脚尖着地就开始发力往左后方 同时右手带球手腕弯着点方便你停球 等到你脚跟着地时已经可以停住身体往前的趋势 并且能够轻松撤回 这时你可以选择:
1.拉回球 急定跳投
2.拉住球 假晃一下要投篮~ 多半防守者就跳起来飞开啦(取决于你突破的速度和假动作的仿真程度 呼呼~) 你稳定一下马上出手!
3.将球瞬间拉向左边 转为左手运球 突破上篮。。

好啦~ 打了这么多字 算是缘分吧~ 睡啦睡啦~~ 晚安喽~~~~~~~~~~~~~~~~~~

篮球pull back回拉教学,要点

篮球pull back回拉教学,要点

篮球怎么运球

篮球怎么运球

用心练 不难
给你几个建议:
运球时掌心不能碰球,你打完球看看掌心是否干净就知道.
要练习,左右手交互运球,到可以轻松的单手拉球转身.
最重要的是你的运球节奏,有的人喜欢重,有的喜欢轻,有的喜欢低,有的喜欢高,找到合适自己的.
手指主要是以拨球为主,,双腿一前一后,跨下低运,注意手伸直,但靠手指发力,熟悉后控球更有手感.
好 我给你个计划 我帮你定
我是体院的学生 学篮球的
1.单手运球100下(右手完了换左手,以下单手运球都这样,不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准)
2.单手身前左右运球
3.单手身侧前后运球
4.双手体前变向运球
5.胯下运球
6.双手背后运球
7.双手原地8字运球
就这些 每天花个十几分钟 不出一星期 你球性一定大大提高
贵在坚持 其实并不苦

怎么将已经出手的或者版脱手的篮球再拉回来?

怎么将已经出手的或者版脱手的篮球再拉回来?

FS里的膝射,这是街球动作吧, 拉回来还是要自己感觉和协调吧就是假装丢球了,然后乘防守者去抢球时拉球过人吧。左手把球往前推出,顿一下,脚下一个交叉步,右手将球拉回到身体右侧。CSBA(街盟)里好像有这个的教学。AND1 mixtape里也有好多这个动作。你说的膝盖顶球前进是用膝盖交替运球前进呢还是一膝盖顶飞?运球是膝盖下方运的,是个很高级的街球动作,没几个人会,正式比赛不让用。用膝盖顶飞,故意的技术犯规,无意的可以无视(比如对方拍到你膝盖上了),而对方传球你用膝盖顶断好像有时会吹违例,依情况而定吧。
用力向下,力越大,高度越高。

一招篮球过人招式,运一下,往前打,换另一只手拉...

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